Ayurveda atribui ao gengibre o status de um kit natural de primeiros socorros. Isso porque esse tempero maravilhoso tem um efeito positivo comprovado na digestão, além de todos os outros benefícios para a saúde. Na Índia, o gengibre é usado diariamente na culinária caseira. O chá de gengibre é amplamente utilizado aqui e é o primeiro remédio para resfriados e gripes. Propriedades úteis do gengibre: 1) O gengibre melhora a absorção e assimilação de nutrientes no organismo. 2) O gengibre limpa os canais microcirculatórios do corpo, incluindo os dos seios nasais, que de vez em quando se fazem sentir. 3) Sentindo-se enjoado ou enjoado? Mastigue um pouco de gengibre, de preferência levemente mergulhado em mel. 4) O gengibre ajuda a aliviar os sintomas de flatulência. 5) Para dores doloridas, assim como cólicas abdominais, coma gengibre previamente embebido em ghee quente. 6) Você sofre com dores nas articulações? O gengibre, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, pode trazer alívio. Tome um banho com algumas gotas de óleo essencial de gengibre para ajudar a aliviar dores musculares e articulares. 7) Segundo a Ayurveda, o gengibre tem propriedades afrodisíacas. Tente adicionar uma pitada de gengibre à sua tigela de sopa para estimular seu desejo sexual.
2022-11-11