Em geral, diarréia aguda curar após 1 ou 2 dias com repos e algumas mudanças na dieta. Durante este tempo, a dieta deve incluir apenas líquidos para prevenir a desidratação, então uma ingestão gradual de certos alimentos.

Para diarreia associada a tomarantibióticos, os sintomas geralmente param dentro de alguns dias após a interrupção da antibioticoterapia.

Previna a desidratação

Beba pelo menos todos os dias 1 a 2 litros água, caldos de vegetais ou carne magra, arroz ou água de cevada, chás transparentes ou refrigerantes com cafeína. Evite álcool e bebidas que contenham cafeína, que têm o efeito de aumentar a perda de água e sais minerais. Além disso, evite beber vários copos de refrigerantes, pois seu alto teor de açúcar pode causar diarréia.

Os adultos com diarreia grave - como às vezes é o caso da diarreia do viajante - devem beber um solução de reidratação. Obtenha um em uma farmácia (Gastrolyte®) ou prepare um (veja as receitas abaixo).

Alguns idoso, assim como o crianças pequenas, podem ter mais dificuldade em sentir sua sede ou mesmo sinalizá-la para as pessoas ao seu redor. A ajuda de um ente querido é, portanto, muito importante.

Conselhos de alimentação

Enquanto as principais doenças persistirem, é melhor evitar coma os seguintes alimentos, que pioram as cólicas e a diarreia.

• Lacticínios ;
• Sucos cítricos;
• Eu no ;
• Pratos picantes;
• Os doces ;
• Alimentos ricos em gordura (incluindo alimentos fritos);
• Alimentos que contêm farinha de trigo (pão, massa, pizza, etc.);
• Milho e farelo, que são ricos em fibras;
• Frutas, com exceção da banana, que são consideradas bastante benéficas, mesmo em crianças de 5 a 12 meses^{2 ;}

• Vegetais crus.

Primeiro reintroduza o amiláceo como arroz branco, cereais sem açúcar, pão branco e biscoitos. Esses alimentos podem causar um leve desconforto. É melhor perseverar do que parar de comer, a menos que o desconforto volte a ser grave. Gradualmente, adicione frutas e vegetais (batata, pepino, abóbora), iogurte e, em seguida, alimentos proteicos (carne magra, peixe, ovos, queijo, etc.).

produtos farmacêuticos

É melhor não tratar um diarréia, mesmo que cause desconforto. Consulte um médico antes de tomar qualquer medicamento para diarreia, mesmo aqueles disponíveis no balcão. Alguns produtos impedem que o corpo elimine a infecção, por isso não ajudam. Além disso, se houver sangue nas fezes ou cólicas abdominais severas são sentidos, é imperativo consultar um médico.

Alguns medicamentos podem ser úteis para viajantes que fazem longas viagens de ônibus ou carro, ou que não têm fácil acesso a serviços médicos. Medicamento anti-peristálticos pare a diarreia diminuindo os movimentos intestinais (por exemplo, loperamida, como Imodium® ou Diarr-Eze®). Outros diminuem a secreção de água nos intestinos (por exemplo, salicilato de bismuto ou Pepto-Bismol®, que também atua como antiácido).

Se necessário, os antibióticos podem superar a diarreia causada por uma bactéria ou um parasita.

hospitalização

Em casos mais graves, a hospitalização pode ser necessária. Os médicos então administram um sistema intravenoso para reidratar o corpo. Os antibióticos são prescritos conforme necessário para tratar a diarreia bacteriana grave.