Às vezes é difícil ficar genuinamente feliz quando você está sendo elogiado. Qual é a razão para essa atitude em relação aos elogios?
Às vezes, “palavras agradáveis” são inscritas em um contexto desagradável e, em seguida, o “elogio” evoca sentimentos e situações desagradáveis na memória. Além disso, nem todos os elogios são agradáveis. Às vezes importa se eles são expressos publicamente ou cara a cara, de quem você os recebe, como você trata essa pessoa: por exemplo, os elogios dos homens são percebidos de maneira diferente dos das mulheres. Palavras diferentemente «agradáveis» soam de estranhos e pessoas conhecidas, significativas ou superiores. Prestamos atenção se o elogio é merecido, pessoal ou formal.
Aqui estão alguns exemplos de elogios falsos que ninguém quer ouvir:
- “Sim, sim, você está indo bem” – uma carícia formal, quando se lê nas entrelinhas: “Saia de mim”, “Como estou cansado de tudo isso”.
- “Sim, não deu certo… Mas você é uma garota tão bonita” — parece que por pena eles estão te dizendo algo que não tem nada a ver com o assunto da conversa.
- “Olha – que cara legal, uma boa garota (disse com sarcasmo)” – as formulações passivo-agressivas favoritas dos adultos são percebidas como humilhação.
- “Ela mesma trouxe beleza, mas não fez a lição de casa” — via de regra, essas palavras são seguidas de outras acusações.
- “Esta conquista levou você a um novo nível” – entende-se que agora a fasquia é mais alta e os requisitos são mais rígidos, você deve cumprir, caso contrário, decepcionará.
- “Você só faz bem quando precisa de alguma coisa” – seguido de uma acusação de manipulação, uso, egoísmo e “você sequer pensou em mim?”.
- “Você está indo bem, agora faça isso por mim” – então você será solicitado a fazer algo que você pode não querer, mas não pode recusar.
Quando você ouve tais «elogios», você é dominado por sentimentos desagradáveis. Eles parecem levá-lo de volta ao passado – para onde você teve uma experiência negativa.
Por exemplo, você está enfrentando:
- embaraço. Quer “cair pelo chão” ou “dissolver”, desde que ninguém veja;
- confusão. Qual é a maneira certa de responder a esse elogio?
- vergonha com sabor e sensação desagradáveis, «como se estivesse despido»;
- ruína do fato de que se seguirá um pedido que você não pode deixar de cumprir;
- raiva e ressentimento devido ao fato de que a beleza se opunha a habilidades mentais modestas;
- ansiedade de que o elogio não seja merecido e você não consiga igualar esse nível no futuro;
- a sensação de que você está sendo compadecido e elogiado para consolar e animar;
- medo de que as conquistas possam causar inveja e prejudicar os relacionamentos com outras pessoas cujas conquistas são menos bem-sucedidas.
Traumas de infância, associações dolorosas tornam difícil acreditar na sinceridade de elogios e elogios. E, no entanto, existem aqueles que sinceramente o admiram, realmente o respeitam e o apreciam. Portanto, vale a pena repensar o passado sozinho ou com um especialista para acreditar em si mesmo, que você merece ouvir palavras agradáveis dirigidas a você.