Quase metade dos casais interrompe todos os relacionamentos íntimos quando estão esperando um bebê. Mas vale a pena abrir mão do prazer? Sexo durante a gravidez pode ser uma experiência suculenta – desde que você tome cuidado.
Durante a gravidez, o corpo da mulher muda, assim como seu estado interior. Ela tem que pensar por dois, ela pode experimentar mudanças de humor e desejos. Um parceiro também pode ter dúvidas: como abordar uma mulher amada nesse novo estado? A intervenção dele seria perigosa, ela o aceitaria? Mas para alguns, esse período se torna um momento de descobertas incríveis e novas sensações emocionantes.
A sexualidade muda durante a gravidez? “Sim e não”, diz a sexóloga Caroline Leroux. “Os especialistas não têm uma opinião comum sobre o assunto, mas concordam em uma coisa: os desejos de uma mulher podem oscilar dependendo do trimestre.” Além dos aspectos psicológicos, a libido é afetada por alterações hormonais e físicas.
Gravidez e desejo
“Durante o primeiro trimestre, o peito fica tenso, muitas vezes há vontade de enjoar”, explica a sexóloga. — Algumas mulheres não gostam de romance nessas condições. Alterações nos hormônios e fadiga geral também contribuem para uma diminuição da libido. Outro medo das mulheres grávidas, principalmente nos primeiros meses, é a possibilidade de um aborto espontâneo. “As mulheres muitas vezes têm medo de que o pênis do marido possa supostamente empurrar o feto para fora”, diz Caroline Leroux. “Mas os estudos não apóiam uma ligação entre sexo e aborto espontâneo, então esse medo pode ser categorizado como preconceito.”
No segundo trimestre, as mudanças físicas tornam-se mais óbvias: o estômago é arredondado, o peito incha. A mulher se sente desejada. “Ela ainda não sente o peso do feto e gosta de suas formas, que lhe parecem especialmente sedutoras”, explica Caroline Leroux. — A criança já está começando a se mexer e o medo do aborto desaparece. Este é o melhor momento para o sexo.»
No terceiro trimestre, inconvenientes puramente físicos vêm à tona. Mesmo que a situação seja complicada devido ao tamanho do abdômen, você ainda pode fazer sexo até o início do parto (se não houver prescrições especiais dos médicos). Estes últimos meses de gravidez são uma oportunidade para descobrir novas posições e prazeres.
“No terceiro trimestre, é melhor evitar a posição de “homem por cima” para não pressionar o estômago”, diz Caroline Leroux. — Experimente a posição de “colher” (deitado de lado, de costas para o parceiro), a posição de “parceiro atrás” (“estilo cachorrinho”), variações de posturas sentadas. Um parceiro pode se sentir mais relaxado quando está por cima.”
E, no entanto, há algum perigo?
Este é um dos mitos mais comuns: o orgasmo provoca contrações uterinas, e isso supostamente leva ao trabalho de parto prematuro. Não é realmente sobre lutas. “Os orgasmos podem causar contrações uterinas, mas geralmente são de curta duração, apenas três ou quatro”, explica Benedict Lafarge-Bart, ginecologista e autor de Minha gravidez em 300 perguntas e respostas. A criança não sente essas contrações, pois está protegida por uma concha de água.
Você pode fazer sexo se a gravidez estiver indo bem
“Se você tem corrimento vaginal incomum ou teve um parto prematuro no passado, é melhor evitar a intimidade”, aconselha Caroline Leroux. A placenta prévia (quando está na parte inferior do útero, bem no meio do nascimento de uma criança) também pode ser considerada uma contraindicação. Sinta-se à vontade para discutir os fatores de risco sexuais com seu médico.
O prazer começa com a compreensão
No sexo, muito depende de quão relaxado e pronto você está para confiar um no outro. A gravidez não é exceção nesse sentido. “A perda do desejo pode ser devido ao fato de os parceiros estarem muito tensos, com medo de sensações inusitadas e incômodos”, explica Caroline Leroux. — Durante as consultas, muitas vezes ouço queixas dos homens: “não sei como abordar minha esposa”, “ela só pensa na criança, como se por isso eu deixasse de existir”. Os homens podem ficar ansiosos por causa da presença do «terceiro»: como se o conhecesse, o observasse por dentro e pudesse responder aos seus movimentos.
“A natureza garantiu que a criança esteja bem protegida no útero”, diz Benedict Lafarge-Bart. A sexóloga aconselha os casais a discutirem tudo o que os incomoda. Isso é especialmente verdade para os homens, ela enfatiza: “Você pode precisar de algum tempo para se acostumar com a nova situação. Mas não se culpe antes do tempo. Durante a gravidez, a mulher se transforma, se torna feminina e sedutora. Comemore, elogie-a e você será recompensado.»