Grávida, quando você tem que deitar

O que significa exatamente descansar?

Dependendo da mulher e de sua condição, o resto é muito variável. Isso varia desde uma simples paralisação do trabalho com uma vida normal em casa até um descanso parcialmente prolongado (por exemplo, 1 hora pela manhã e 2 horas à tarde), ou mesmo um descanso completamente prolongado em casa até a hospitalização (casos mais raros). Felizmente, na maioria das vezes, os médicos ou parteiras prescrevem um descanso “simples” com horas em que você precisa se deitar.

Por que decidimos ir para a cama com uma futura mãe no início da gravidez?

Uma placenta mal implantada que causa sangramento com confirmação do diagnóstico por ultrassom pode levar ao repouso no leito. A futura mamãe deve descansar para evitar o aumento do hematoma devido ao descolamento da placenta. Outra causa: em caso de colo do útero que fecha mal (muitas vezes ligada a uma malformação), faremos uma cerclagem - fechamos o colo com fio de náilon. Enquanto esperamos para praticar, podemos pedir à mãe que permaneça acamada. Depois, ela também precisará de um descanso.

Por que decidimos ir para a cama com uma futura mãe no meio da gravidez?

Porque vários sinais sugerem que o parto pode ocorrer antes do tempo: é uma ameaça de parto prematuro. Para evitá-lo, recomenda-se repouso para interromper as contrações muito fortes. A posição deitada significa que o bebê não pressionará mais o colo do útero.

Por que decidimos ir para a cama com uma futura mãe no final da gravidez?

Na maioria das vezes, é para reduzir os efeitos de uma complicação da gravidez, como a hipertensão. No início, basta descansar em casa. Depois disso, a hospitalização é possível.

Para gravidezes múltiplas e até mesmo para gêmeos: o descanso é essencial. Além disso, a paralisação do trabalho geralmente ocorre durante o 5º mês. Isso não significa que a futura mãe será forçada a passar o resto da gravidez completamente deitada.

Se o feto não se desenvolver bem (retardo de crescimento no útero), a mãe é aconselhada a permanecer acamada e, especialmente, deitar do lado esquerdo para permitir uma melhor oxigenação da placenta e, portanto, alimentar o feto da melhor forma possível. .

Qual é o sentido de se deitar?

Uma questão de gravidade! A posição deitada evita muita pressão no pescoço, encontrada quando o corpo está na vertical.

Em geral, por quanto tempo você se deita?

Tudo depende do estado de saúde da futura mãe, do estado de saúde do bebê e do prazo de gravidez. Normalmente dura entre 15 dias e um mês. O resto é, portanto, temporário. Casos de gravidez totalmente prolongada (7/8 meses) são extremamente raros. Portanto, não é porque uma gravidez começa com dificuldade que ela terminará em comprimento. É sempre transitório.

Podemos nos mover, fazer exercícios?

Obviamente, isso depende do descanso prescrito. Não hesite em perguntar ao médico ou à parteira depois da gravidez se pode passear, fazer compras, fazer o trabalho doméstico… ou se, pelo contrário, precisa mesmo de abrandar. Nos casos mais supervisionados, se a parteira vem fazer acompanhamento domiciliar, é ela que indica o que a gente tem condições de pagar. Ela geralmente aconselha alguns movimentos que não requerem movimentação, a fim de melhorar a circulação e aliviar as doenças associadas ao repouso na cama.

Quais são as repercussões de uma longa gravidez no corpo?

Como não nos movemos, os músculos “derretem”, a circulação nas pernas estagna, o ventre cresce. A coluna também está tensa. A fisioterapia é, portanto, desejável mesmo durante a gravidez e, claro, depois, nos casos em que deitar é recomendado.

Como lidar melhor com uma gravidez acamada?

É verdade que esse período não é fácil. Muitas mães aproveitam para se preparar para a chegada do bebê (obrigada pelos catálogos e pelo wifi!). Para quem tem repouso médico mais rigoroso, uma parteira chega em casa. Além de seu papel de assistência e controle médico, tranquiliza as mulheres, facilmente fragilizadas nesse período, e as auxilia no melhor preparo para o parto.

Gravidez acamada: podemos obter ajuda?

A Prefeitura, o Conselho Geral e o Centro Médico-Social podem ajudar as futuras mães “enclausuradas” em casa. Além disso, é possível abordar maternidades que funcionam com toda uma rede de profissionais (obstetras, parteiras, psicólogos, trabalhadores familiares, auxiliares de família, etc.) que também os podem ajudar.