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Um sinal de mais em um teste de gravidez, um teste de sangue positivo. É isso, nossa vida está para sempre de cabeça para baixo. Fazemo-nos muitas perguntas e isso é normal! Com um pouco de preparação e essas poucas dicas, você será capaz de lidar perfeitamente com a grande reviravolta de uma primeira gravidez.
Uma primeira gravidez: que transtornos!
Felicidade, emoção, dúvidas ... desde a confirmação de uma primeira gravidez, as emoções se misturam e se misturam. E por um bom motivo: ter um bebê é uma grande reviravolta, começando com um mudança física, um tanto inquietante. Por nove meses, nosso corpo se transforma para melhor acomodar nosso bebê. Com algumas surpresas também no horizonte: mudanças de humor, desejos incongruentes, sonhos engraçados ...
Esta nova imagem também é acompanhada por um agitação psíquica "A gravidez é uma encruzilhada na vida que nos obriga a deixar o lugar de filho para sermos pais por nossa vez: não é nada!“, Sublinha Corinne Antoine, psicóloga. Nove meses são, portanto, mais do que o necessário para domar essas novas sensações. “Leva tempo para construir um sentimento maternal, e abrir espaço para este bebê em sua cabeça e em seu casamento“, Continua Corinne Antoine. "Não há idade para ser mãe. Por outro lado, dependendo da infância que vivemos e, em particular, da relação que temos com nossa mãe, pode ser mais ou menos complicado. “
A gravidez também perturba nosso casal. Freqüentemente, como futura mãe, a pessoa desfruta de toda a atenção das pessoas à custa do pai, que às vezes pode se sentir excluído, como se não tivesse participado da história. Portanto, tome cuidado para não deixá-lo. Por isso, compartilhamos com ele tudo o que sentimos, para que ele também embarque nessa aventura e tome o seu lugar de pai.
As ansiedades (normais) de uma primeira gravidez
Serei uma boa mãe? Como será a entrega? Vou sentir dor? Meu filho será saudável? Como se organizar para o futuro? … As perguntas que nos colocamos são numerosas e perfeitamente normais. Dar à luz pela primeira vez significa fazer o grande salto para o desconhecido ! Fique tranquilo, todos tivemos as mesmas ansiedades, inclusive as que já estiveram, por um segundo, terceiro ou quinto bebê!
O segredo para entender a chegada do nosso bebê da melhor forma possível éantecipar mudanças, em particular ao nível do casal. Quem diz filho, diz menos tempo para si e menos tempo para o outro. Então nos organizamos a partir de agora ser ajudado e reservamos momentos para dois após o parto. Já podemos falar um pouco sobre educação (maternidade, benevolência, co-leito ou não ...) mesmo que tudo isso ainda não esteja claro ... evitar certos mal-entendidos.
Viva bem a nossa primeira gravidez
«Em primeiro lugar confie em você e no seu bebê“, Diz Corinne Antoine. «Só a futura mamãe sabe o que é bom para ela e para seu filho.Fugimos das histórias catastróficas do parto e das mães que nos assustam para o futuro. Lemos histórias de partos de sucesso como esta contada aqui por outra mãe!
Preparamos o quarto e as coisas do nosso bebê para não sermos pegos de surpresa se ele decidir chegar um pouco mais cedo. Também reservamos tempo para nós mesmos. Descansamos sem nos sentirmos culpados, nos divertimos em concordar, porque não, umas comprinhas na Internet… Essa calmaria é necessária para enfrentar a convulsão que nos espera. Contamos também com nosso parceiro, você verá quanto é reconfortante preparar todas essas mudanças juntos : é até a melhor maneira de garantir que tudo corra bem!
Teste: Qual mulher grávida é você?
Estar grávida é nove meses de felicidade… mas não só! Existem aqueles que estão constantemente com medo de um incidente, aqueles que se organizam para controlar tudo e aqueles que estão totalmente na nuvem! E você, como está vivendo sua gravidez? Faça nosso teste.