Ingredientes Coquetel Carbonatado de Damasco
| suco de damasco | 2.0 (colher de mesa) |
| sorvete, laticínios | 50.0 (grama) |
| Narzan | 0.5 (colher de chá) |
Método de preparação
Coloque o sorvete na batedeira, despeje o suco de damasco, a água mineral e bata por 2 minutos. Sirva imediatamente.
Você pode criar sua própria receita levando em consideração a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas do aplicativo.
Valor nutricional e composição química.
A tabela mostra o conteúdo de nutrientes (calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais) por 100 gramas parte comestível.
| Nutriente | Qtd. | Norma** | % da norma em 100 g | % da norma em 100 kcal | 100% normais |
| Valor calórico | 36.4 kCal | 1684 kCal | 2.2% | 6% | 4626 g |
| Proteínas | 1 g | 76 g | 1.3% | 3.6% | 7600 g |
| gorduras | 0.8 g | 56 g | 1.4% | 3.8% | 7000 g |
| Os hidratos de carbono | 6.6 g | 219 g | 3% | 8.2% | 3318 g |
| ácidos orgânicos | 0.05 g | ~ | |||
| Água | 75.9 g | 2273 g | 3.3% | 9.1% | 2995 g |
| Cinza | 0.2 g | ~ | |||
| Vitaminas | |||||
| Vitamina A, RE | 300 μg | 900 μg | 33.3% | 91.5% | 300 g |
| Retinol | 0.3 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 1.9% | 15000 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.05 mg | 1.8 mg | 2.8% | 7.7% | 3600 g |
| Vitamina B5, pantotênica | 0.05 mg | 5 mg | 1% | 2.7% | 10000 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.009 mg | 2 mg | 0.5% | 1.4% | 22222 g |
| Vitamina B9, folato | 0.5 μg | 400 μg | 0.1% | 0.3% | 80000 g |
| Vitamina C, ascórbica | 1.8 mg | 90 mg | 2% | 5.5% | 5000 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.2 mg | 15 mg | 1.3% | 3.6% | 7500 g |
| Vitamina H, biotina | 0.05 μg | 50 μg | 0.1% | 0.3% | 100000 g |
| Vitamina PP, NÃO | 0.266 mg | 20 mg | 1.3% | 3.6% | 7519 g |
| niacina | 0.1 mg | ~ | |||
| macronutrientes | |||||
| Potássio, K | 88 mg | 2500 mg | 3.5% | 9.6% | 2841 g |
| Cálcio, Ca | 60.7 mg | 1000 mg | 6.1% | 16.8% | 1647 g |
| Silício, Si | 1 mg | 30 mg | 3.3% | 9.1% | 3000 g |
| Magnésio, Mg | 14.4 mg | 400 mg | 3.6% | 9.9% | 2778 g |
| Sódio, Na | 29.1 mg | 1300 mg | 2.2% | 6% | 4467 g |
| Enxofre, S | 11.1 mg | 1000 mg | 1.1% | 3% | 9009 g |
| Fósforo, P | 28.4 mg | 800 mg | 3.6% | 9.9% | 2817 g |
| Cloro, Cl | 9.1 mg | 2300 mg | 0.4% | 1.1% | 25275 g |
| Vestigios | |||||
| Alumínio, Al | 62.1 μg | ~ | |||
| Bohr, B. | 179.1 μg | ~ | |||
| Vanádio, V | 3.4 μg | ~ | |||
| Ferro, Fe | 0.4 mg | 18 mg | 2.2% | 6% | 4500 g |
| Iodo, eu | 2.5 μg | 150 μg | 1.7% | 4.7% | 6000 g |
| Cobalto, Co | 0.3 μg | 10 μg | 3% | 8.2% | 3333 g |
| Manganês, Mn | 0.0375 mg | 2 mg | 1.9% | 5.2% | 5333 g |
| Cobre, cobre | 29 μg | 1000 μg | 2.9% | 8% | 3448 g |
| Molibdênio, Mo. | 1.2 μg | 70 μg | 1.7% | 4.7% | 5833 g |
| Níquel, Ni | 5.1 μg | ~ | |||
| Estrôncio, Sr. | 85.3 μg | ~ | |||
| Titã, você | 34.1 μg | ~ | |||
| Flúor, F | 25.6 μg | 4000 μg | 0.6% | 1.6% | 15625 g |
| Cromo, Cr | 0.2 μg | 50 μg | 0.4% | 1.1% | 25000 g |
| Zinco, Zn | 0.014 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 85714 g |
| Carboidratos digeríveis | |||||
| Mono- e dissacarídeos (açúcares) | 5.3 g | 100 г máx. | |||
| Esteróis | |||||
| Colesterol | 2.4 mg | máx 300 mg |
O valor da energia é 36,4 kcal.
Coquetel de Damasco Gaseificado rico em vitaminas e minerais como: vitamina A - 33,3%
- Vitamina A é responsável pelo desenvolvimento normal, função reprodutiva, saúde da pele e dos olhos e manutenção da imunidade.
Conteúdo calórico E COMPOSIÇÃO QUÍMICA DOS INGREDIENTES DA RECEITA Coquetel gaseificado de damasco POR 100 g
- 55 kCal
- 132 kCal
- 0 kCal
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