Ingredientes da receita “Sopa com arroz e batata sem carne»:
- Arroz 100g
- batatas 1 peça
- 1 peça de cenoura
- água 1 l
Valor nutricional do prato “Sopa com arroz e batata sem carne” (por 100 gramas):
Calorias: 34.8 kcal.
Esquilos: gr 0.8.
Gorduras: gr 0.1.
Carboidratos: gr 7.9.
Número de porções: 1Ingredientes e calorias da receita ”Sopa com arroz e batata sem carne»
| Produto | A medida | Peso, gr | Branco, gr | Gordura, g | Ângulo, gr | cal, kcal |
| arroz branco | 100 g | 100 | 6.7 | 0.7 | 78.9 | 344 |
| batata | peça 1 | 100 | 2 | 0.4 | 16.1 | 76 |
| cenoura | peça 1 | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| água | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 1 servindo | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 100 gramas | 100 | 0.8 | 0.1 | 7.9 | 34.8 |