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Quem nunca sonhou em ter uma pele linda e bronzeada em qualquer época do ano, tudo naturalmente? Autobronzeador, todos nós já pensamos nisso pelo menos uma vez na vida ...
Mas você não quer ficar colorido como um lagostim ao dosar o produto incorretamente? Ou, como eu, você está simplesmente preocupado com a composição química desses produtos de bronzeamento?
O verão está chegando em alguns meses e é hora de começar a cuidar da sua pele e do seu bom humor com nossa seleção de autobronzeadores naturais! Dizemos-lhe tudo o que precisa de saber para se bronzear de forma natural e eficaz antes do início do verão.
Mas antes de eu detalhar você os 7 melhores autobronzeadores naturais, um pequeno feedback útil sobre o bronzeamento e, mais particularmente, a melanina.
Bronzeamento, uma história de melanina
Expor-se durante horas na praia, todos sabemos, está longe de ser a melhor solução para ter a pele bronzeada dos seus sonhos - ou das suas últimas férias em Marraquexe.
A tua pele está a ter dificuldade em tirar a cor devido ao tempo cinzento dos últimos dias e já estás deprimido com a ideia de queimaduras solares nas primeiras exposições.
A melanina é um pigmento naturalmente presente no seu corpo, que irá protegê-lo e dar-lhe aquela famosa tez bronzeada que tanto apreciamos com bom tempo.
Encontrada na pele, pelos corporais, pelos cabelos e pela membrana do olho, a melanina desempenha um papel protetor. Na verdade, ele protegerá sua pele da radiação ultravioleta do sol.
Os raios ultravioleta, que aceleram o envelhecimento da pele e o risco de câncer de pele. Daí o interesse em se proteger com eficácia e da forma mais natural possível.
Porém, quando você usa o autobronzeador, por mais natural que seja, a pele não produz melanina como o faz naturalmente após a exposição ao sol.
A sua pele, mesmo que colorida, não fica protegida pela ação da melanina. Portanto, lembre-se de protegê-lo por conta própria se você tiver que se expor e não quiser corar.
Vamos lá, acabamos com a parte “científica”, abram caminho para os 7 melhores autobronzeadores naturais! E não estou falando sobre aqueles que colorem sua pele até o próximo banho apenas ...
Com esta seleção, você inevitavelmente encontrará a solução que mais se adequa à sua pele e aos seus desejos. E começamos com ...
A cenoura
“Coma sua cenoura, isso te torna adorável ... e você terá coxas rosadas”.
Não se esconda, tenho certeza de que você já ouviu ou disse esse velho ditado francês mais de uma vez! Um adágio para incentivar o consumo de cenouras, mas por quê?
Embora suas propriedades adoráveis não sejam comprovadas, este vegetal tem muitos outros truques na manga! A cenoura é o alimento que fica no topo da pirâmide para ajudar sua pele a se bronzear de maneira suave e eficaz.
Rico em beta-caroteno, seu efeito mais conhecido é o de promover o bronzeamento e o bronzeado da tez. Também rica em vitaminas A e C, antioxidantes, carotenóides e minerais, a cenoura acaba por ser o mosto dos autobronzeadores naturais! Beba suco de cenoura.
Mas como consumir?
Não entre em pânico, você não precisa espalhar suco de cenoura fresco na pele para aproveitar seus benefícios! Suco, purê, guingão ou cru, continue consumindo cenouras como fazia até hoje.
Um suco de frutas e vegetais frescos da estação (cenoura, damasco, erva-doce por exemplo) também é perfeito para começar o dia e ajudar a hidratar e bronzear a pele!
E se você não gosta tanto do sabor da cenoura, tenho outras soluções no meu pacote também! Você só precisa adicionar um pouco de suco de cenoura ao rosto ou creme para o corpo. E isso é tudo !
Você também pode fazer máscaras autobronzeadoras naturais feitas de cenoura.
Exemplo de máscara autobronzeadora (1)
- 1 cenoura escura
- 1 pouco de azeite ou algumas colheres de sopa de iogurte
Rale bem a cenoura e misture com azeite ou iogurte (de preferência orgânico). Aplique no rosto / corpo e deixe por 20 minutos no mínimo antes de enxaguar.
Porém, não se esqueça de se hidratar bem diariamente, para que seu bronzeado dure e fique harmonioso. Observe também que, como substituto da cenoura fresca, você pode usar o óleo essencial de cenoura em pequenas doses.
Chá preto
O chá preto tem muitas virtudes e não acaba de nos surpreender! Benefícios para o sistema cardiovascular, combate a distúrbios digestivos, melhora a circulação sanguínea, combate as doenças do envelhecimento graças aos seus antioxidantes…
O chá preto é rico em taninos e teaflavina, dois compostos conhecidos por seus inúmeros benefícios!
Theaflavin que, de acordo com estudos, pode até destruir células anormais que proliferam no corpo antes de se transformarem em células cancerosas e às vezes causar danos irreversíveis.
Quem ainda não bebe chá entre vocês?
No entanto, muitas pessoas experimentaram o autobronzeador com chá e não encontraram satisfação total. Se você ainda estiver interessado na receita, acesse o site DIY Natural.
Caso contrário, recomendo vivamente que vá um pouco mais longe na nossa seleção, para encontrar uma receita que o faça desfrutar tanto dos benefícios do chá preto, como também de toda uma outra comida gourmet que pode encontrar nos seus armários. …
Cacau
Não, não, você não está sonhando! O chocolate, e mais especificamente o cacau, é um dos nossos produtos para a pele que o ajudará a ter uma pele bonita e bronzeada antes do verão.
Testei-o como máscara facial, associado ao mel e ao leite e a sua ação já me tinha surpreendido! Então, saber que isso nos ajuda a bronzear ... Como podemos resistir agora?
Tal como acontece com a cenoura ou seu óleo essencial, basta adicionar um pouco de cacau em pó 100% ao seu creme de dia para o rosto, sem esquecer o leite corporal.
O resultado bronzeado deve mostrar a ponta do nariz depois de alguns dias, deixando um cheiro agradável na pele ...
E se você estava ansioso por isso, aqui está a famosa receita autobronzeadora de chá preto / cacau? Portanto, não se mova e divirta-se!
Autobronzeador caseiro - do site 2
- Chá (um sachê)
- 3 colheres de sopa de óleo de coco
- 3 colheres de sopa de manteiga de cacau
- 3 colheres de sopa de azeite
Infundir 30 cl de chá para que fique concentrado. Derreta a manteiga de cacau e o óleo de coco sólido em banho-maria antes de adicionar as colheres de azeite. Retire do fogo e acrescente o chá preparado.
Misture e deixe esfriar bem antes de usar.
E DHA
Késako? Deixamos brevemente o círculo de comida e os armários da cozinha. A Diidroxiacetona, de seu pequeno nome DHA, é um ativo cosmético natural, presente na maioria dos autobronzeadores do mercado.
De origem 100% natural, o DHA é utilizado para obter um bronzeado claro e bronzeado ou uma tez com “aspecto saudável”.
Vindo na forma de um pó branco, você pode simplesmente adicionar uma pequena dose ao seu creme diário para obter resultados rapidamente.
Note que o DHA é fácil de aplicar, como qualquer autobronzeador, é essencial aplicá-lo de maneira uniforme e que a esfoliação regular o ajudará a aperfeiçoar a harmonia!
Henna
Talvez você já conheça os benefícios naturais da henna para o cabelo. Totalmente natural e barato com isso, a henna vai te ajudar a encontrar aquele rosto bronzeado e alegre, uma lembrança das suas últimas férias!
Além de suavizar a pele, a henna a hidrata e apaga e você se beneficia de sua ação cicatrizante.
Tudo o que você precisa fazer é adicionar um pouco de água quente (ou hidrossóis, dependendo da sua pele ou do seu gosto) na hena natural e aplicá-la na pele. Porém, tome cuidado com o tempo de exposição, que varia de acordo com o seu tipo de pele!
Quanto mais tempo for, mais escura ficará a sua pele.
Só posso aconselhar a testar a mistura em um local discreto (dentro da coxa por exemplo) e enxaguar após 2 ou 3 minutos para ver o resultado.
Se estiver muito escuro, reduza o tempo de exposição ou vice-versa se quiser um efeito mais bronzeado.
Óleo de espinheiro mar
Também rico em beta-caroteno, o óleo de espinheiro-mar (Hippophaë Rhamnoïdes) tem propriedades benéficas para o corpo e a pele.
Um óleo muito apreciado pelo seu efeito “brilho saudável”, mas também pelos seus antioxidantes que protegem a nossa pele do envelhecimento cutâneo e ajudam a sua regeneração.
Outro ponto positivo: pode ser usado por toda a família! E até as crianças vão apreciar a sensação suave que deixa na pele!
Cápsulas ou cremes autobronzeadores
Num campo mais fácil de aplicar para quem tem pressa, também gostaria de falar sobre os autobronzeadores naturais na forma de comprimidos, cápsulas ou cremes.
Para quem não tem tempo, estes autobronzeadores com princípios ativos naturais também podem ser adequados.
Há uma infinidade de produtos na internet que podem ajudá-lo a alcançar aquele bronzeado que é importante para você. E o auge da felicidade?
A maioria contém tudo o que falei neste artigo. Chocolate, beta-caroteno, antioxidantes, DHA ...
Aqui estão alguns links que podem ser úteis se você estiver interessado neste tipo de produto:
Em resumo…
Espero que entre estes autobronzeadores naturais, alguns tenham despertado o seu interesse! O que poderia ser melhor do que já estar preparado para o verão antes que ele chegue e poder manter aquela tez bronzeada que fica bem em você o ano todo?
Soluções naturais existem, então por que negá-las?
Para obter mais resultados, não hesite em realizar regularmente esfoliações naturais e / ou artesanais e proteger-se durante a sua exposição ao sol!
E não se esqueça, coma cenouras! Não importa o método que você escolher, ele apenas aumentará e sublimará seu bronzeado!