Cada um de nós já se sentiu solitário pelo menos uma vez na vida. No entanto, para muitas pessoas, a fuga dessa condição torna-se febril e desesperada. Por que temos tanto medo da solidão e o que a relação com a mãe tem a ver com isso, diz o psiquiatra Vadim Musnikov.
Lembre-se, você já conheceu pessoas excessivamente sociáveis, quase ao ponto de obsessão? Na verdade, esse comportamento muitas vezes acaba sendo uma das muitas manifestações disfarçadas de profunda solidão interior.
Na psiquiatria moderna existe o conceito de autofobia — um medo patológico da solidão. Este é um sentimento realmente complexo, e suas causas são numerosas e multifacetadas. Resumindo, podemos dizer que a solidão profunda é consequência de relacionamentos insatisfatórios nos estágios iniciais do desenvolvimento humano. Simplificando, violações do relacionamento entre a mãe e o bebê.
A capacidade de ficar sozinho, ou seja, de não se sentir vazio quando está sozinho, é evidência de maturidade emocional e mental. Todo mundo sabe que um bebê recém-nascido precisa de cuidados, proteção e amor. Mas nem toda mulher é capaz, como escreveu o psicanalista britânico Donald Winnicott, de ser “uma mãe suficientemente boa”. Não perfeito, não faltando, e não frio, mas «bom o suficiente».
Uma criança com uma psique imatura precisa de apoio confiável de um adulto – uma mãe ou uma pessoa que desempenhe suas funções. Com qualquer ameaça externa ou interna, a criança pode voltar-se para o objeto mãe e sentir-se “inteira” novamente.
Objetos de transição recriam a imagem de uma mãe reconfortante e ajudam a alcançar o grau de independência necessário.
Com o tempo, o grau de dependência da mãe diminui e começam as tentativas de interagir de forma independente com a realidade. Nesses momentos, os chamados objetos transicionais aparecem na estrutura mental da criança, com a ajuda dos quais ela recebe consolo e conforto sem a participação da mãe.
Objetos de transição podem ser objetos inanimados, mas significativos, como brinquedos ou um cobertor, que a criança usa no processo de separação emocional do objeto principal de amor durante o estresse ou adormecer.
Esses objetos recriam a imagem de uma mãe reconfortante, dão a ilusão de conforto e ajudam a alcançar o grau de independência necessário. Portanto, eles são muito importantes para desenvolver a capacidade de ficar sozinho. Gradualmente, torna-se mais forte na psique da criança e é construído em sua personalidade, como resultado, surge uma capacidade genuína de se sentir adequadamente sozinho consigo mesmo.
Portanto, uma das possíveis causas do medo patológico da solidão é uma mãe insuficientemente sensível, que não consegue mergulhar totalmente no cuidado do bebê ou que não conseguiu iniciar o processo de se afastar dele no momento certo .
Se a mãe desmama a criança antes que ela esteja pronta para satisfazer suas necessidades por conta própria, a criança se retira para o isolamento social e fantasias substitutas. Ao mesmo tempo, as raízes do medo da solidão começam a se formar. Tal criança não tem a capacidade de se consolar e se acalmar sozinha.
Eles temem a proximidade que procuram.
Na vida adulta, essas pessoas enfrentam sérios problemas ao tentar construir relacionamentos. Desenvolvem uma necessidade intensa de proximidade física, «fundindo-se» com outra pessoa, do desejo de ser abraçado, alimentado, acariciado. Se a necessidade não for satisfeita, surge a raiva.
Ao mesmo tempo, eles têm medo da própria proximidade a que aspiram. Os relacionamentos tornam-se irrealistas, muito intensos, autoritários, caóticos e intimidadores. Esses indivíduos com sensibilidade excepcional pegam a rejeição externa, o que os leva a um desespero ainda mais profundo. Alguns autores acreditam que o sentimento mais profundo de solidão é um sinal direto de psicose.