As necessidades nutricionais de bebês de 0 a 6 meses

As necessidades nutricionais de bebês de 0 a 6 meses

As necessidades nutricionais de bebês de 0 a 6 meses

Crescimento infantil

É muito importante monitorar o crescimento do seu filho para avaliar sua saúde e estado nutricional. A análise dos gráficos de crescimento geralmente é feita pelo médico ou pediatra da criança. No Canadá, é recomendado usar os gráficos de crescimento da OMS para o Canadá.

Mesmo que seu bebê beba o suficiente, ele pode perder de 5 a 10% de seu peso na primeira semana de vida. É por volta do quarto dia que eles começam a ganhar peso novamente. Uma criança que bebe o suficiente recuperará o peso ao nascer por volta dos 10 a 14 dias de vida. O ganho de peso por semana por até três meses está entre 170 e 280g.

Sinais de que o bebê está bebendo o suficiente

  • Ele está ganhando peso
  • Ele parece satisfeito depois de beber
  • Ele urina e tem movimentos intestinais adequados
  • Ele acorda sozinho quando está com fome
  • Bebe bem e frequentemente (8 ou mais vezes por 24 horas para o bebê amamentado e 6 ou mais vezes por 24 horas para o bebê não amamentado)

Surto de crescimento infantil

Antes dos seis meses, o bebê experimenta surtos de crescimento significativos manifestados pela necessidade de beber cada vez com mais frequência. Seus surtos de crescimento geralmente duram alguns dias e aparecem em torno de 7 a 10 dias de vida, de 3 a 6 semanas e de 3 a 4 meses.

Água

Se o seu bebê está amamentando exclusivamente, ele não precisa beber água, a menos que seu médico lhe diga o contrário. Nesse caso, ferva a água por pelo menos dois minutos antes de oferecê-la à criança. Chás de ervas e outras bebidas não são recomendados para crianças de seis meses ou menos.

 

Fontes

Fontes: Fontes: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, “Associações de Práticas de Alimentação Infantil e Comportamentos Alimentares Exigentes de Crianças Pré-escolares”, JADA, vol. 111, n 9, Guia de setembro Viver melhor com seu filho. Instituto Nacional de Saúde Pública de Quebec. Edição de 2013. Nutrição para Bebês a Termo Saudáveis. Recomendações desde o nascimento até seis meses. (Acessado em 7 de abril de 2013). Health Canada. http://www.hc-sc.gc.ca

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