O custo das refeições especiais geralmente já está incluído no preço da passagem, mas se você usar os serviços de algumas companhias aéreas de baixo custo, poderá ter que pagar uma pequena quantia. Na maioria das vezes, as refeições servidas a bordo das aeronaves dependem não apenas da própria companhia aérea, mas também da direção e do tipo de refeição (café da manhã, almoço ou jantar). Além do VGML padrão, algumas companhias aéreas oferecem outros tipos de refeições veganas:
VJML – uma dieta indiana rigorosa sem carne, peixe, leite, ovos, cogumelos e vegetais de raiz. Nas companhias aéreas russas, é interpretado como lean.
VOML – Comida oriental vegana. Opções veganas, principalmente comida chinesa. RVML – comida vegetariana crua. Frutas e vegetais frescos, nozes e frutas secas, sucos naturais.
Uma ninharia agradável: os passageiros que pedem refeições especiais sempre têm uma vantagem – eles recebem seu pedido primeiro. Na maioria das vezes, uma refeição vegana padrão consiste em salada, quente, pão e salada de frutas, mas as combinações variam. Muitas vezes, devido à incompetência dos funcionários das companhias aéreas, um pedaço de queijo, manteiga ou mel ainda se infiltra na comida vegana – portanto, a vigilância usual não deve ser desligada.
Com a ajuda da lista abaixo, aprenderemos como levar uma refeição vegana a bordo, bem como algumas das opções que as companhias aéreas mais populares têm para oferecer a um vegano:
Aeroflot
Como fazer o pedido: ligando para a empresa (no máximo 36 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Salada de tomate, feijão verde, pepino e milho
Legumes no vapor – brócolis, cenoura, pimentão e cogumelos / rolinhos de repolho veganos e batatas vermelhas / macarrão de cogumelos.
Bagel
Outras opções veganas:
VJML – comida rápida.
airberlin
Como fazer o pedido: ligando para a empresa (no máximo 48 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Salada de legumes de pepino, pimenta, cenoura e tomate com molho balsâmico
Bagel
Salada de frutas de uvas, pêra e laranja
British Airways
Como fazer o pedido: em sua conta pessoal no site ou ligando para a empresa (no máximo 24 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Salada de feijão verde, milho e tomate, pão, espinafres estufados, rissol de batata, feijão e cogumelos fritos.
Outras opções veganas:
VJML
Cathay Pacific
Como encomendar: no site da empresa através do número de reserva ou por telefone (no máximo 24 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Salada de legumes com tomate, azeitona e pimentão
Macarrão com legumes cozidos/arroz com molho e legumes, batata assada
Bagel
Salada de frutas com abacaxi, melão e melancia
Creme de café vegano
Outras opções veganas:
RVML, VJML, VOML
Emirados
Como encomendar: ao reservar bilhetes ou ligando para a empresa (o mais tardar 24 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Salada de legumes com pepino, pimenta, tomate e azeitonas
Mistura de arroz branco e selvagem com abobrinha refogada, cenoura, cogumelos e feijão verde
Bagel
biscoito
Salada de frutas com toranja, uvas, laranja e melão
Outras opções veganas: RVML, VJML, VOML
Transaero
Como encomendar: no momento da reserva dos bilhetes.
O que eles alimentam:
Legumes fatiados – aipo, cenoura e tomate
Arroz com legumes no vapor (feijão verde, tomate, couve de Bruxelas e couve-flor) / macarrão ao molho de tomate com abobrinha / costeleta de cenoura ou rolinhos de repolho com arroz
Fruta narzek – toranja, laranja, maçã e pêra
Pão
Geléia
Produtos lácteos (por exemplo, queijo em cortes vegetais) podem ser oferecidos.
Outras opções veganas:
RVML
Lufthansa
Como encomendar: no momento da reserva ou ligando para a empresa (até 24 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Legumes fatiados com alface, pimentão e tomate
Rissóis de legumes com brócolis e milho
Bagel
Salada de frutas de laranjas, uvas e morangos
Outras opções veganas: RVML
Singapore Airlines
Como encomendar: telefonando para a empresa (no máximo 24 horas antes da partida)
O que eles alimentam:
Macarrão com molho e legumes no vapor (couve-flor, tomate cereja, vagem, cenoura).
Outras opções veganas:
RVML, VJML, VOML
SwissAir
Como encomendar: no momento da reserva ou ligando para a empresa (até 24 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Uma mistura de arroz branco e selvagem com molho de tomate, abobrinha, cogumelos e feijão verde. Pão
Geléia
Croissant
Outras opções veganas:
VJML, VOML
companhias aéreas dos Urais
Como encomendar: ao reservar bilhetes ou ligando para a empresa (o mais tardar 24 horas antes da partida).
O que é servido:
Legumes cortados com alface, salsa, tomate e pepino,
Pilaf de frutas secas
Laranja fatiada, uvas
our country International Airlines
Como encomendar: por telefone (até 48 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Salada com tomates, azeitonas e pepinos
Arroz com legumes (cenoura, ervilha, brócolis e cogumelos fritos com pimentão)
Fatias de frutas
Etihad Airways
Como fazer o pedido: ligando para a empresa (no máximo 24 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Mistura de legumes
Uma mistura de arroz branco e selvagem, rolinhos de abobrinha e cenoura, feijão verde, cogumelos.
Bagel
Salada de frutas com tangerinas e uvas
Outras opções veganas: RVML
S7
Esta companhia aérea paga refeições especiais. O preço do vegano é de cerca de 150 rublos.
Como encomendar: por telefone (até 48 horas antes da partida). Pagamento no aeroporto.
O que eles alimentam:
Salada de rabanetes, pepinos e tomates
Pimentão vermelho recheado com arroz e ervilhas
Frutas cortadas de uvas e toranjas.
Bagel
Geléia
Delta
Como fazer o pedido: ligando para a empresa (no máximo 12 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Salada de vegetais
Arroz com cenoura refogada e feijão verde/massa com molho de tomate e legumes
Sanduíche com berinjela assada
Geléia
Bagel
Você pode obter um pote de margarina não vegana.
El Al
Como encomendar: no momento da reserva dos bilhetes.
O que eles alimentam:
Salada de legumes fresca com sementes
Arroz com legumes no vapor e mix de feijão com molho
pote de homus
salada de frutas
pão
Biscoitos de Nozes e Frutos Secos / Pudim Vegano / Muesli (pode conter mel)
Outras opções veganas: RVML
MIAT (linhas aéreas da Mongólia)
Como encomendar: por telefone (até 12 horas antes da partida).
O que eles alimentam:
Salada de uma mistura de cereais e legumes
Pimentos assados com berinjela
óleo vegano
biscoitos
Bagel
Salada de frutas
Rússia
Como encomendar: no momento da reserva dos bilhetes.
O que eles alimentam:
Fatias vegetais de pimentão, pepino e espinafre
Macarrão ao molho de tomate com ervilha, cenoura e brócolis.
Maçãs com cranberries e cranberries
Lista de outras companhias aéreas que oferecem refeições veganas: Aerosvit, Alitalia, Air Lingus, Aerolineas Argentinas, Aeromexico, Air Canada, Air China, Air India, Air Malta, Austrian Airlines, Bangkok Airways, British Midland Airways, Continental Airlines, Estonian Air, Gulf Air, Finn Air, Japan Airlines, KLM Royal Dutch Airlines, Lan Airlines, Malev Hungarian Airlines, Quatar Airways, SAS Scandinavian Airlines, TAP Portugal, Thai Airways, Turkish Airlines, United Airlines, Vietnam Airlines, Virgin Atlantic, Moscou, Vladivostok Air, Russian Airlines.