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Tentamos comer bem: calculamos calorias, escolhemos dietas adequadas. Mas muitas vezes esquecemos que a pele também precisa de nutrição adequada. Para que o resultado da transformação seja visível - a pele brilhou de beleza e saúde, é preciso cuidar bem dela e cuidar de sua alimentação.
O efeito da dieta na pele
Mudanças freqüentes e incorretas na nutrição podem afetar a pele de forma negativa. Vivendo restrições, nosso corpo produz intensamente o hormônio do estresse cortisol, que, com certa predisposição, provoca o aparecimento de erupções cutâneas e brilho gorduroso. E se a alma pede constantemente por algo delicioso e aparecem espinhas no rosto - eis um motivo para pensar: a sua dieta não é muito rígida?
Além disso, os cuidados com a pele durante os exercícios exigem o cumprimento do regime. Estamos acostumados a limpar a pele somente após o esforço físico. Mas a limpeza antes do treino é igualmente importante: as partículas queratinizadas bloqueiam o acesso do oxigênio aos folículos capilares que contêm sebo e isso pode causar inflamação. Portanto, a limpeza antes do exercício com máscaras ou géis é um processo obrigatório. Assim, a observância de uma alimentação adequada, a preparação para a prática de exercícios físicos e uma motivação eficaz ajudarão não só a alcançar resultados surpreendentes, mas também a manter a pele saudável.
Como escolher cosméticos naturais
O mais importante na cosmética é a sua ação e composição. Os cosméticos naturais, segundo o professor italiano de química, Antonio Mazzucchi, devem limpar sem ressecar, hidratar e entregar vitaminas úteis para a pele. Se a composição contém componentes controversos - parabenos, silicones e óleos minerais, você deve pensar sobre isso: por toda a sua eficácia, eles podem causar uma série de efeitos colaterais que podem afetar não só o estado da pele, mas também ter um efeito sistêmico no corpo.
A história dos cosméticos Vegetable Beauty
Um dia, Antonio Mazzucchi visitou um restaurante de culinária natural da fazenda e recebeu de presente uma máscara-purê de legumes frescos. Isso o levou a pensar em criar uma dieta competente especificamente para a pele. Retornando a Milão, ele começou a criar sua própria marca de cosméticos naturais, Vegetable Beauty.
Em 2001, o primeiro produto derivado de vegetais ecológicos - uma máscara facial de limpeza calmante com extrato de cenoura, projetada para problemas de pele - entrou no mercado italiano de cosméticos. Ao desenvolver a ferramenta, o cientista levou em consideração suas características: aumento da produção de sebo, diminuição da barreira protetora e tendência à acne. Os componentes bio-orgânicos da máscara cuidam da pele oleosa sem ressecá-la.
- A cenoura limpa, tonifica e promove hidratação profunda.
- Bardana restaura as funções protetoras da epiderme.
- O cogumelo fomita regula a produção de sebo.
- Sage tem um efeito antimicrobiano e desinfetante.
O resultado - a pele fica limpa, mate e sem inflamação.
Máscara de limpeza vegana Vegetable Beauty é adequada para você não apenas se você for vegetariano ou vegano. Cosméticos à base de extratos vegetais naturais - a dieta certa para a saúde e beleza da pele.