Wraps

O envoltório corporal é o procedimento mais famoso e preferido pelas mulheres no combate à celulite. É uma espécie de máscara corporal que tonifica a pele, auxilia no combate à retenção de líquidos, relaxa e elimina as manifestações da conhecida “casca de laranja”. Esse efeito é alcançado não pela destruição da gordura, mas pelo escoamento do excesso de água dos tecidos, que também pode somar centímetros e se manifestar na forma de celulite.

Que efeito devo esperar dos envoltórios?

Infelizmente, a água perdida facilmente é recuperada com a mesma facilidade. Portanto, normalmente o envoltório é combinado com outros procedimentos - massagem, mioestimulação, atividade física, alimentação adequada, atividade física. É inútil combater a celulite se você sofre de inchaço por motivos médicos ou sucumbe ao estresse crônico. A eliminação da celulite requer uma abordagem abrangente.

Enquanto você comer mal, seguir dietas de baixa caloria, não dormir o suficiente, ignorar os sintomas médicos, estiver constantemente nervoso e cansado, a celulite e o inchaço não irão embora (calorizador). Equilibre a dieta de acordo com o BZHU, durma o suficiente, faça musculação, aprenda a relaxar e aí as bandagens serão úteis. A celulite não será mais seu problema.

De acordo com o mecanismo de ação, os envoltórios são frios e quentes.

Envoltório anticelulite quente

Os envoltórios quentes podem expandir os vasos sanguíneos e ativar a circulação sanguínea. O efeito do calor é obtido adicionando mostarda, pimenta ou aquecimento à máscara. Isso contribui para uma melhor penetração dos nutrientes.

A duração do envoltório a quente chega em média a 1.5 horas. Pode ser feito em um centro de cosmetologia ou salão de SPA, bem como em casa. O envoltório a quente é contra-indicado nas veias varicosas, neste caso o envoltório frio é adequado.

Envoltório frio contra celulite

Quando a embalagem é fria, os capilares e os vasos sanguíneos se estreitam. Esta máscara atua na pele de forma menos agressiva. Isso não significa que esse envoltório seja menos eficaz. É muito utilizado no combate à celulite e ao edema, pois relaxa e acalma. E como o edema costuma ocorrer no contexto de estresse crônico, o médico prescreveu um envoltório corporal agradável e nutritivo.

O efeito de resfriamento é obtido usando mentol ou hortelã na máscara. Recomendo especialmente um envoltório frio para fadiga, inchaço, peso nas pernas, como uma reabilitação após esclerose venosa.

Procedimento de embalagem

O procedimento de empacotamento é o seguinte. Primeiro, todo o corpo é limpo com uma esfoliação de sal marinho - na celulite severa, isso aumenta a circulação sanguínea nos tecidos, estimula a remoção de água e gordura. Ao mesmo tempo, a pele é profundamente limpa para que as substâncias ativas atuem rápida e profundamente. Além disso, antes de embrulhar, às vezes faça uma massagem de aquecimento.

Em seguida, uma composição especial é aplicada na pele, bem fixada com filme alimentício e deixada por 20-40 minutos, dependendo do tipo e composição do envoltório.

Em seguida, o envoltório é lavado no chuveiro. O número de procedimentos depende do grau de celulite. Via de regra, o curso dura de 6 a 15 procedimentos. O efeito pode ser percebido após 3-6 semanas na forma de diminuição do volume, aumento da elasticidade e elasticidade da pele, nivelando o relevo cutâneo.

Composição da máscara para embrulhar

As formulações especiais usadas para o procedimento de embrulhamento são preparadas principalmente à base de algas, lama e óleos. Ou seja, uma coisa é tomada, por exemplo, argila marinha, e alguns outros componentes são adicionados a ela. Se for um wrap quente, adicione pimenta e, se estiver frio, adicione mentol. Qualquer composição pode ser adicionalmente enriquecida com algumas gotas de óleos essenciais ou extratos.

Os envoltórios com algas micronizadas são chamados talassoterapia. Aumentam a elasticidade da pele, nutrem-na com vitaminas, reduzem o aparecimento de celulite. As algas são combinadas com extratos vegetais como hera, almíscar, cafeína, guaraná. A receita mais simples: mergulhe a alga marinha por 30 minutos para embrulhar em água fria (20-25 ° C), e quente - em água morna (37-38 ° C), aplique na pele, fixe com um filme e depois de meia hora lave.

A lama e a argila terapêuticas contêm uma grande quantidade de sais minerais. Isto permite combater eficazmente a celulite, ter um efeito benéfico no sistema nervoso, na circulação sanguínea, no metabolismo e suavizar a pele. A lama é misturada com óleos essenciais naturais de limão e orégano, algas marinhas, argila de caulim, extrato de castanha da Índia e cavalinha de campo. A receita mais simples: adicione água ao pó de argila azul e mexa até obter uma consistência cremosa, adicione algumas gotas de óleo essencial de laranja ou limão, aplique na pele, fixe com um filme e depois de meia hora lave.

Nos envoltórios de óleo, utiliza-se o óleo de oliva ou de amêndoa, bem como o óleo de gérmen de trigo. Um óleo essencial ou uma mistura de óleos essenciais, como limão, lavanda e zimbro, é adicionado à base. Uma receita simples: adicionar 3-4 gotas de óleo essencial de limão, toranja e erva-doce ao azeite, aplicar na pele, proteger com uma película e lavar ao fim de meia hora. Para conseguir um efeito de aquecimento, você pode adicionar um pouco de pimenta vermelha.

Contra-indicações para envoltórios

Entre as contra-indicações para todos os tipos de envoltórios:

1. Doenças de pele;
2. Abrasões, lesões de pele, suturas pós-operatórias não cicatrizadas;
3. Doenças ginecológicas;
4. Fungo;
5. Doenças do sistema cardiovascular e fluxo linfático;
6. Menstruação;
7. Gravidez
8. Forma grave de diabetes mellitus;
9. Doenças virais e infecciosas;
10. Varizes e tromboflebite (contra-indicação para envoltórios quentes).

Quando for ao SPA, certifique-se de que não tem contra-indicações para o envoltório. Tenha cuidado ao comprar formulações especiais em lojas de cosméticos - verifique a presença de componentes nocivos e faça um teste de tolerância. E se você preparar suas próprias composições com os ingredientes naturais listados acima, certifique-se de que eles estejam bem combinados entre si e sejam normalmente tolerados por você.

O wrap ajuda a combater eficazmente a celulite, se tiver criado todas as condições necessárias - começar a comer bem, beber bastante água, controlar o stress, fazer exercício, dormir o suficiente (calorizador). Sem isso, o procedimento terá apenas um efeito de curto prazo. Os envoltórios quentes e frios melhoram o tom da pele. A escolha depende das contra-indicações, tolerabilidade e eficácia de cada pessoa.