Embora os problemas de fertilidade afetem cada vez mais casais, o leque de cuidados para mulheres que desejam engravidar rapidamente está se ampliando nos tratamentos de spa. Às vezes considerado como a “última chance de cura”, o tratamento especial de spa para infertilidade pode acompanhar, física e psicologicamente, a paciente em sua difícil jornada para se tornar mãe.

Hoje existem tratamentos de spa com orientação ginecológica (denominados GYN) especializados no tratamento da infertilidade feminina. Essas curas podem constituir uma solução terapêutica no caso de infertilidade inexplicada, falha do tratamento ou em apoio aos cuidados de AMP (procriação medicamente assistida). Certos especialistas prescrevem em particular antes da fertilização in vitro (FIV), a fim de ajudar o corpo a se preparar. Os banhos termais de Salies-les-Bains (Béarn) são particularmente conhecidos pela sua orientação para a fertilidade.

Essas curas de orientação ginecológica duram 21 dias, incluindo 18 dias de tratamento. Prescritos por médico, são 100% cobertos pelo Seguro Saúde. Seus supostos benefícios baseiam-se na água termal, cuja composição varia de acordo com a localização. Essa água terapêutica teria virtudes estimulantes, antiinflamatórias, descongestionantes e remineralizantes, com ação benéfica nas mucosas genitais e na secreção de hormônios femininos. No caso de tubos moderadamente bloqueados, a água termal, graças à sua ação descongestionante, pode restaurar uma certa permeabilidade aos tubos. No contexto ginecológico, a água termal é utilizada através de irrigações vaginais, compressas de água mãe aplicadas localmente, duches de jacto.

Atualmente não há um consenso científico que ateste os benefícios das águas termais na fertilidade, mas existem muitos testemunhos de mulheres que se tornaram mães após essas curas, muitas vezes consideradas como "a última chance" ... Os benefícios dessas curas também se baseiam no aspecto psicoemocional. Durante um curso AMP, que muitas vezes se assemelha a uma “pista de obstáculos”, o tratamento de spa constitui um parêntese benéfico, uma bolha na qual você pode se concentrar novamente e cuidar de si mesmo. Essas curas geralmente oferecem atendimento psicológico com consultas individuais e rodas de conversa entre os pacientes.

Alguns centros de hidroterapia ou talassoterapia oferecem curas dedicadas às mulheres grávidas. Menos conhecido do que as curas pós-natal mãe-bebê, geralmente é um meio dia, um dia ou uma estadia curta.

Essas curas pré-natais, realizadas durante o segundo trimestre da gravidez, são destinadas a futuras mães sem complicações obstétricas (contrações precoces, colo do útero modificado, diabetes gestacional, hipertensão, etc.). Recomenda-se também consultar o seu ginecologista antes de organizar a sua estadia. Uma vez lá, é marcada uma consulta médica para verificar o bom estado de saúde da mãe, o bom andamento da gravidez e descartar qualquer contra-indicação.

Os tratamentos oferecidos durante essas curas pré-natais variam de acordo com os estabelecimentos, as estadias e as necessidades da futura mamãe:

• tratamentos de hidromassagem com água do mar ou água termal;
• algas marinhas, lama do mar ou lama térmica, massagens e envolvimentos;
• sessões de ginástica supervisionadas por fisioterapeuta;
• drenagem linfática manual;
• sessões de relaxamento (principalmente sofrologia) na piscina;
• sessões de terapia de pressão;
• sessões de massagem pré-natal;
• sessões de osteopatia na piscina;
• sessões de preparação para o parto na piscina, com parteira;
• futuras sessões de Pilates com a mãe;
• Tratamentos de beleza;
• oficinas dietéticas;
• consultas com psicólogo ou grupos de apoio;
• etc.

Por outro lado, saunas e banhos turcos não são recomendados durante a gravidez.

Estes diferentes tratamentos podem ajudar a prevenir e a aliviar os males da gravidez: tensões musculares, dores lombares, pernas pesadas, etc. Os exercícios na piscina permitem-te movimentar-se quase sem peso, beneficiando do efeito benéfico da água termal ou da água do mar. Este trabalho de relaxamento articular e muscular ajudará a futura mamãe a se adaptar melhor. às mudanças em seu corpo. Mas essas curas pré-natais são, acima de tudo, um momento de bem-estar e relaxamento, uma pausa durante a qual a futura mamãe poderá se concentrar em sua gravidez e na chegada de seu bebê em um cotidiano que às vezes deixa pouco espaço para essa introspecção . benfeitora.

Ao contrário das curas termais prescritas por um médico e pagas pelo seguro saúde, essas curas pré-natais não podem ser cobertas.

A “janela de fertilidade” é bastante curta: apenas 3 a 5 dias por mês. Depende tanto do tempo de vida do ovócito ovulado quanto do tempo de vida dos espermatozóides.

• uma vez no tubo, o oócito só é fertilizável em 12 a 24 horas. Passado esse período, ele se degenera espontaneamente;
• o esperma pode permanecer fertilizando por 3 a 5 dias.

A fertilização só pode ocorrer quando o oócito puder ser fertilizado, portanto, até 12 a 24 horas após a ovulação. Mas pode ser fertilizado por espermatozoides que permaneceram fertilizando após a relação sexual que ocorreu antes da ovulação. A janela de fertilidade, ou seja, o período durante o qual a relação sexual pode potencialmente levar à fertilização, é, portanto, entre 3 a 5 dias antes da ovulação (dependendo da duração da vida do esperma) e 12 a 24 horas após a ovulação (dependendo da expectativa de vida do oócito).

Para colocar as probabilidades do seu lado, portanto, parece uma boa ideia ter pelo menos uma relação sexual 1 ou 2 dias antes da ovulação, e depois outra no dia da ovulação.