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Anteriormente reservado para seguidores de práticas alternativas, lâmpadas de cristal de sal dos Himalaias são sempre mais populares.
Eles se distinguem de outras lâmpadas pela iluminação suave que produzem, que muitos acham imediatamente calmante, sem nenhuma razão em particular.
Mais do que objetos decorativos, essas lâmpadas são verdadeiras fontes de bem-estar imediato.
Eles agem em muitas áreas, tanto física quanto mentalmente: purificação do ar, redução do estresse, aumento da energia, melhora do sono ...
De onde vêm esses efeitos e quais são as virtudes das lâmpadas de cristal de sal ? Vamos descobri-los juntos.
Equilibre o ar ao nosso redor
A atmosfera que nos rodeia está carregada de partículas elétricas e especialmente íons, tanto positivos quanto negativos, em partes iguais.
É importante respeitar esse equilíbrio para se sentir à vontade em qualquer ambiente, seja ele qual for. Mas muitos elementos inseparáveis de nossa vida moderna emitem um excedente de íons positivos, que tem a consequência de perturbar nosso bem-estar, tanto físico quanto psíquico.
Os íons positivos estão associados à luz e são particularmente emitidos em grandes quantidades pelas telas: computadores, televisores, tablets, etc., que são vetores de poluição eletromagnética e, portanto, fontes de fadiga.
Por emitirem íons negativos, a principal virtude das lâmpadas de cristal de sal é restaurar esse equilíbrio iônico no ar. Os íons negativos estão associados à natureza e, em particular, à água.
Cachoeiras nas montanhas são uma grande fonte de íons negativos e muitos conhecem o efeito calmante que se sente nas proximidades.
Dada a onipresença dos dispositivos eletrônicos em nossa vida diária, tanto em nossas casas quanto em nossos escritórios, uma lâmpada de cristal de sal pode ajudar a purificar a atmosfera ao reequilibrar a carga de íons no ar.
O duplo efeito da luz: calma e dinamismo
Além de seus efeitos de ionização, Lâmpadas de cristal de sal do Himalaia dê à sala uma aparência relaxante. Subjugada e indireta, a luz produzida por essas lâmpadas tem um efeito relaxante quase imediato na maioria das pessoas.
Até porque é o mesmo tipo de luminosidade rosa ou laranja que percebemos no ventre materno, quente e reconfortante.
Como a cor também lembra a luz do sol poente, essas lâmpadas são utilizadas durante as sessões de cromoterapia, permitindo que o paciente se energize.
Benefícios para todos
Produzida com elementos naturais, cada lâmpada de cristal de sal é única. Se todos puderem se beneficiar com isso, seus efeitos irão, no entanto, melhorar os sentimentos de várias categorias de pessoas:
- Porque limpam o ar, as lâmpadas de sal de cristal são especialmente recomendadas para pessoas que sofrem de alergias ou distúrbios respiratórios, como tosse crônica ou asma,
- A luz suave e suave torna essas lâmpadas de cristal de sal as luzes noturnas perfeitas no berçário para quem tem medo do escuro.
- Pessoas que sofrem de ansiedade, estresse, distúrbios do sono, distúrbios do humor ou mesmo depressão (ou depressão sazonal) ficarão relaxados e revitalizados por essas lâmpadas especiais.
Ler: Escolha sua lâmpada de terapia de luz
Onde colocar lâmpadas de cristal de sal para se beneficiar de seus benefícios de forma otimizada
O efeito calmante das lâmpadas será sentido mais numa sala intimista, onde já se sente em casa. Pode ser no quarto, para relaxar antes de dormir. Ou na sala, perto da televisão ou da tela do computador, para limitar os efeitos cansativos da poluição eletromagnética.
Em um escritório, a lâmpada de cristal de sal ajudará na concentração. Também pode ser colocado na entrada da casa, para criar uma espécie de câmara de descompressão entre o mundo exterior e o calor da sua casa.
Também podem ser usados em espaços profissionais, principalmente aqueles relacionados ao bem-estar e relaxamento.
Muitos psicólogos, massagistas, terapeutas e esteticistas usam lâmpadas de sal de cristal para criar uma atmosfera que convida ao relaxamento para seus clientes e pacientes.
Da mesma forma, é encontrado em muitos estúdios de ioga. O efeito calmante do cristal de sal também o ajudará a relaxar durante a sessão de meditação.
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Para um efeito relaxante e estimulante, não hesite em adaptar as regras do feng shui em sua casa para encontrar o local ideal para a sua lamparina de cristal de sal.
A natureza está cheia de riquezas com virtudes inesperadas. Assim como uma simples lâmpada de cristal de sal pode acalmá-lo, ajudá-lo a dormir melhor, ser mais dinâmico ou até mesmo respirar melhor, em suma, têm efeitos positivos duradouros na sua saúde física, mental e moral.
Você possui uma lâmpada de cristal de sal? Deixe-nos saber nos comentários como você o usa e como ele mudou sua vida.