Mesmo o suco de tomate comprado em muitos aspectos supera os outros em sua utilidade e naturalidade. Não adiciona açúcar extra e adoçantes químicos, conservantes. Por que é muito útil beber suco de tomate?
Os tomates têm poucas calorias
O suco de tomate tem menor teor calórico do que outros sucos, pois não contém açúcares. 100 gramas de suco de tomate contêm apenas 20 calorias. O suco de tomate está incluído no cardápio de muitas dietas para perda de peso, obesidade e diabetes.
Rico em vitaminas
O suco de tomate contém vitaminas B, pró-vitamina A (beta-caroteno), vitaminas C, PP e E, ferro, manganês, cálcio, potássio, flúor, cromo, fósforo, enxofre, selênio, molibdênio, níquel e boro. Um coquetel tão rico permite melhorar significativamente o seu bem-estar, ajustar o trabalho de todo o corpo, prevenir o beribéri.
Suco reduz os níveis de colesterol
O suco de tomate contém muitas fibras, o que tem um efeito positivo no sistema digestivo. As fibras de fibra ajudam a remover as escórias, purificando assim os vasos sanguíneos e reduzindo o nível de colesterol no sangue.
Previne doenças cardíacas e vasculares
O suco de tomate tem um efeito anti-esclerótico, pois contém uma grande quantidade de vitamina B6, que ajuda a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos, reduzindo assim o risco de desenvolver seu bloqueio - trombose. O suco de tomate é indicado na dieta para varizes, hipertensão, angina, na terapia de reabilitação após derrames e ataques cardíacos.
Remove toxinas do corpo
O suco de tomate possui compostos de enxofre e cloro em sua estrutura, que têm um bom efeito sobre o funcionamento do fígado e dos rins. Devido a isso, o suco de tomate faz parte da terapia de envenenamento, intoxicação do corpo. Além disso, o suco de tomate é um diurético e ajuda a remover rapidamente as toxinas externas.
Remove toxinas do corpo
Para pessoas que sofrem de distúrbios intestinais, o suco de tomate também é muito útil. Ele contém substâncias que podem aumentar o tônus das paredes intestinais, estimulando suas contrações. O suco de tomate é um colerético, alivia a inflamação e é um antibiótico leve. Também aumenta a acidez do estômago.
Retarda o envelhecimento e impede o câncer
Os tomates contêm a substância licopeno - um dos antioxidantes mais poderosos. O licopeno combate os radicais livres que atacam o corpo de fora. Devido ao efeito do licopeno, o processo de envelhecimento é rapidamente desacelerado e o risco de desenvolver um tumor é reduzido. E como o licopeno não se decompõe sob a influência de altas temperaturas, o suco de tomate não é menos útil do que os tomates frescos do jardim.