Nicole Mary Kidman nasceu em 20 de junho de 1967 no Havaí, embora seus pais fossem de origem irlandesa-escocesa de sangue da Austrália. Ela gosta de balé desde os quatro anos de idade, então sempre teve que estar em ótima forma. E Nicole fez isso de forma brilhante, considerando que ela nunca desistiu de seus pratos australianos favoritos. Ela ainda adora salsichas grelhadas, bifes, camarões, caranguejos e outros arrepios do mar. Em geral, o marisco mais fresco é o seu ponto fraco.
Respeita Nicole e pão! Sim, sim, uma estrela não pode recusar uma baguete recém-assada ou uma ciabatta com crosta crocante. Segundo ela, um de seus petiscos preferidos é pão caseiro quentinho com uma fatia de parmesão saboroso. Concordo, é aqui que uma taça de vinho pede!
Ao contrário de seu primeiro marido, Tom Cruise, que era obcecado por uma alimentação adequada e muito rigoroso com sua dieta, Nicole sempre se sentia relaxada na companhia de comidas deliciosas. A estrela ainda come de tudo, mas com moderação, gosta de beber álcool e café, principalmente cappuccino.
Kidman aprendeu a viver sem arrependimentos e a aproveitar a vida: “Posso comer qualquer coisa! Eu amo comida!" Ao mesmo tempo, ela tem quase o mesmo peso durante toda a sua vida - os 10 kg ganhos durante a gravidez não contam!
Hoje, Nicole segue o seguinte plano de dieta - 80% de sua dieta é comida saudável e os 20% restantes ela se dedica a fast food e outros alimentos não muito saudáveis. Ao mesmo tempo, a beldade admite que a cozinheira dela é mais ou menos: “Eu cozinho muito mal! Se eu assar um frango, ele sempre sai seco. ”Mas ela também tem alimentos não amados, como presunto. A atriz não tolera sua presença em sanduíches ou massas.
Então, o que faz uma estrela parecer e ser tão incrivelmente magra? O fato é que seus pais eram maratonistas e na família a corrida de longa distância era considerada absolutamente normal. Nicole continua a correr hoje com seu segundo marido, o músico Keith Urban, bem como ioga e ciclismo. Ela também apoia sua saúde com multivitaminas que a ajudam a preencher lacunas nutricionais, por exemplo, quando ela está viajando ou filmando.