Muitos estão começando a perceber que o veganismo não é apenas uma dieta, mas uma maneira de pensar e viver.
Você pode ainda não ter se tornado vegano, mas três motivos podem indicar que você está muito perto!
1. Você ama os animais
Você admira os animais: quão bonito seu gato é em sua graça e independência, e que verdadeiro amigo seu cachorro se tornou para seu vizinho.
Em algum momento de sua vida, você sentiu uma forte conexão com seu animal de estimação ou algum outro animal. Uma conexão profunda que pode ser melhor descrita como “amor”, mas que, de certa forma, vai além dessa palavra usada em demasia. Este é o amor puro e reverente que não precisa de reciprocidade.
Você descobriu que ao observar animais – selvagens ou domésticos, na vida real ou através de uma tela – você se torna testemunha de uma vida interior complexa.
Quando você assiste a um vídeo de um homem correndo para salvar um tubarão encalhado, seu coração se enche de alívio e orgulho pela raça humana. Mesmo se você nadasse instintivamente em uma direção diferente, se visse um tubarão nadando ao seu lado.
2. Você está frustrado com a falta de ação sobre as mudanças climáticas
Vocês estão plenamente conscientes de que o tempo não pára e devemos apresentar soluções rápidas e poderosas para desfazer os danos que já causamos ao planeta.
Você quer que todas as pessoas demonstrem amor pelo nosso planeta, nossa casa comum, e cuidem dele.
Você entende que o desastre espera por todos nós se não agirmos juntos.
3. Você está cansado de todo o sofrimento do mundo
Às vezes, você deliberadamente não lê as notícias porque sabe que isso vai aborrecê-lo.
Você se desespera porque uma vida pacífica e compassiva parece tão impossível e sonha com um futuro onde as coisas serão diferentes.
Você tem medo de pensar em quantos animais sofrem em gaiolas e morrem em matadouros.
Da mesma forma, você fica triste ao ouvir falar de pessoas que sofrem de fome ou abuso.
Veganos não são especiais
Então você pensa e se sente como um vegano. Mas os veganos não são pessoas especiais!
Qualquer um pode se tornar vegano, pois são apenas pessoas que se esforçam para ser fiéis aos seus sentimentos, mesmo que isso signifique ir “contra o vento”.
Os veganos descobriram uma conexão profunda entre eles e o mundo, escolhendo viver de acordo com seus valores. Os veganos transformam sua dor em objetivo.
Flexibilidade psicológica
“Quando você se trata com compaixão, bondade, amor, a vida se abre para você, e então você pode se voltar para significado e propósito e como trazer amor, participação e beleza na vida dos outros.”
Estas são as palavras do professor de psicologia Stephen Hayes em sua palestra no TED de 2016, How Love Turns Pain into Purpose. Hayes chama a capacidade de interagir e responder ativamente às emoções de “flexibilidade psicológica”:
“Essencialmente, isso significa que permitimos que pensamentos e sentimentos surjam e estejam presentes em nossas vidas, ajudando você a se mover na direção que você valoriza.”
Mova-se na direção que você aprecia
Se você já está pensando em ser vegano, tente manter o estilo de vida vegano por um mês ou dois e veja se pode melhorar seu relacionamento consigo mesmo.
Pode parecer difícil no começo, mas logo você descobrirá que recebe muito mais do que doa.
Se precisar de ajuda ou dicas, leia mais artigos em comunidades veganas de mídia social. Os veganos adoram compartilhar conselhos, e quase todo mundo já passou pela transição para uma dieta baseada em vegetais em algum momento, para que possam entender seus sentimentos.
Ninguém espera que você faça uma transição imediata e completa. Mas você aprenderá muito ao longo do caminho, e um dia - muito em breve - você vai olhar para trás e se orgulhar de ser corajoso o suficiente para assumir a responsabilidade por seus valores em um mundo que não incentiva isso .