Foi lançada a sequência de “China Research” - um trabalho sensacional no campo da nutrição saudável. Esta causa verdadeiramente nobre, iniciada pelo Dr. Colin Campbell, foi continuada por seu filho, o médico Thomas Campbell.
Deixe-me lembrar que o “Estudo da China” foi o resultado de um projeto impressionante. Sua ideia principal era que uma dieta baseada em vegetais pode melhorar a saúde das pessoas e prolongar sua vida, ao contrário de uma dieta rica em carne, leite e ovos.
E essa teoria, que simplesmente explodiu o público, recebeu sua confirmação na prática. Colin Campbell prova: não comprimidos, mas vegetais frescos, frutas e grãos inteiros nos darão saúde, bom humor e uma vida longa com uma nova qualidade. E oferece seu próprio sistema de alimentação.
Ao mesmo tempo, o livro parece uma empolgante história de detetive, porque expõe fatos desagradáveis: quem controla a indústria alimentícia e estabelece as regras do jogo nela e quem não se beneficia com uma alimentação correta e saudável. Colin Campbell denunciou corajosamente os gigantes da indústria que fazem fortuna com os problemas das pessoas.
Seu filho, em seu livro Chinese Research in Practice, oferece um plano de duas semanas que dará ao seu corpo uma nova - saudável - onda de reestruturação. Todos podem fazer este plano simples e transformarão sua vida para melhor.
Junto com Thomas Campbell, você pode praticamente mudar sua dieta e estilo de vida, fazer o cardápio ideal e até mesmo listas de compras.
Este livro pode ser uma grande ajuda para melhorar seu bem-estar e trabalhar independente no que há de mais valioso - sua saúde e a saúde de seus entes queridos.