«Cupom» — sentimentos «recolhidos em reserva» para pagamento em jogos. O «cupom» psicológico é o conceito de análise transacional de Eric Berne.
Os «cupons» psicológicos são muito semelhantes aos cupons de desconto que são dados aos clientes nas lojas para a compra de mercadorias. Esses e outros cupons podem ser coletados, salvos, jogados fora ou falsificados. É muito difícil para os amantes de colecionar «cupons» psicológicos recusá-los, assim como seria difícil para os amantes de cupons de compras simplesmente queimar descontos. E, finalmente, em ambos os casos, os detentores de cupons devem pagar pelos cupons.
Um exemplo de «cupom»: uma esposa, ao saber da infidelidade do marido, o expulsa. Mas a seu pedido insistente, logo permite que ele volte, enquanto diz: «Bem, você pode viver, mas lembre-se de que o primeiro não será». Assim, por traição, ela pegou um “cupom” com uma grande denominação de raiva e desprezo com prazo de validade ilimitado (para toda a vida) e o vendia regularmente em jogos familiares.
Um trecho do livro «Análise Transacional — Versão Oriental»
Autores: Makarov VV, Makarova GA,
Os clientes chegam à terapia com grossos álbuns de selos, com cofrinhos barrigudos. Para muitos, colecionar “selos” e “moedas” torna-se a principal motivação da vida. Muitas vezes, os clientes acumulam marcas douradas de sentimentos autênticos que não se permitem manifestar “aqui e agora”, mas poupam, uns para um “dia de chuva”, outros para umas férias.
Aqui está um exemplo comum. Sveta, médica, 43 anos. O seu «álbum» chamava-se «Loving Woman». Sentimentos autênticos de alegria, expectativas de amor, ternura, sexo estavam escondidos atrás de sentimentos de indiferença aos homens. Na família, a mãe proibia “ser mulher”: usar cosméticos, vestir-se bem. “Não nasça bonita, mas nasça feliz”, “Não é a beleza, mas a bondade que torna uma pessoa bonita”, “Elas são atendidas pelas roupas, são escoltadas pela mente”. A garota decidiu ser esperta, gentil e esperar pelo príncipe toda a vida. Em seu «álbum» ela colou selos de seus sentimentos autênticos não expressos de alegria e amor. Seu prêmio seria apenas o príncipe. E o «álbum» era o seu dote.
Ao trabalhar com carimbos, o terapeuta faz muitas perguntas ao cliente. Qual é o seu cofrinho? Qual a forma, tamanho, cor? É um gato ou um porco? É pesado ou vazio? Por quanto tempo você continuará colecionando moedas de sentimentos não expressos? Seus sentimentos são raquetes ou autênticos? Quais selos você coleciona? Quantos álbuns você tem? Dê títulos aos seus álbuns. Quanto tempo você os coleta? Qual prêmio você gostaria de receber? Nesta fase, é importante dissociar, separar o cliente de seus sentimentos de raquete, por exemplo, usando imagens visuais de álbuns, cofrinhos. Em seguida, terapeuta e cliente analisam detalhadamente as cobranças e a retribuição esperada. No decorrer do trabalho, o cliente percebe que, tendo se desfeito da cobrança, se separou com retribuição. Aqui é importante realizar o processo de despedida, convidando o cliente a realizar um ritual. Usamos técnicas de transe. Aqui está uma das opções de texto: “Você pode apresentar seus álbuns e selos neles. Cofrinhos. Escolha uma maneira de se livrar deles. Pode ser um grande fogo ritual. Talvez pareça um incêndio pioneiro. É adequado se você estiver guardando selos desde aquela época. Ou talvez uma enorme fogueira de xamãs, em torno da qual correm sombras, os personagens de sua vida, estão com máscaras e fantasias de carnaval. Olhe para eles com atenção. Quem está por trás das máscaras, o que fazem, o que falam. Quais são seus sentimentos e emoções? Estão felizes ou tristes? Olhe, ouça, sinta o que está acontecendo ao seu redor. E quando estiver pronto, pegue seus álbuns e levante-os, agora jogue os álbuns no fogo. Observe as páginas se desdobrarem. Como os selos se espalham, incendeiam-se com fogo e cobrem-se de cinzas. Quem está ao seu lado? Olhe ao redor, o que mudou. Quem são essas pessoas ao seu lado? Eles estão usando máscaras ou não? Dê uma olhada neles. O que eles fazem, o que eles falam, que humor eles têm.
Você tem um cofrinho? Se houver, imagine que você está batendo com um martelo enorme e esmagando-o em pedacinhos. Ou se afogue no mar azul, amarrando um paralelepípedo decente ao seu “gatinho” ou “porco” favorito.
Deixe de lado o peso das emoções acumuladas. Diga adeus a eles. Grite mais alto «Adeus!».
Sentimentos de raquete
Por exemplo, um homem tolera sua esposa que está ativamente buscando uma carreira. Seu autêntico sentimento de medo da solidão, do abandono, é substituído por um ressentimento raivoso. Ele não mostra abertamente seus sentimentos autênticos. Ele não diz a sua esposa a verdade:
«Querida, tenho tanto medo de te perder. Você é a luz na janela para mim, o sentido da minha vida, felicidade e tranquilidade. É muito provável que uma mulher depois de tais palavras não fique indiferente e faça de tudo para estar mais perto desse homem. No entanto, na realidade, o marido demonstra indiferença raquete e acumula marcas de ressentimento por retribuição. Quando o «copo da paciência» transborda, ele expressa tudo sobre suas queixas. A esposa vai embora. Ele continua sozinho. Sua vingança é a solidão que ele tanto temia. Veja →