Causas de periostite dor mecânica dolorido na borda póstero-interna da tíbia e, mais particularmente, no terço médio do osso. Essas dores são sentidas intensamente ao correr ou ao realizar saltos, mas são inexistentes em repouso.

A periostite às vezes pode ser revelada na radiografia, mas na maioria das vezes, um simples exame clínico é suficiente: a palpação geralmente revela um ou mais nódulos, raramente inchaço ou aumento da temperatura da pele. Também agrava a dor em áreas características. Também podemos destacar ” uso indevido do antepé e dedos dos pés durante a propulsão, flacidez do arco interno e hipotonia do compartimento posterior (1). »

Não deve ser confundido com a fratura por estresse da diáfise da tíbia.

A periostite ocorre classicamente como resultado da tração excessiva dos músculos inseridos na membrana do periósteo tibial. Existem duas causas principais:

• Trauma direto na parte frontal da perna. Portanto, afeta preferencialmente esquiadores e jogadores de futebol.
• Múltiplos microtraumas, após sobrecarregar os músculos antivalgos do pé. Quase 90% das periostites são explicadas desta forma. Sapatos ruins ou um campo de treinamento impróprio para atividades esportivas (muito duro ou muito mole) podem, a longo prazo, causar periostite.

O tempo de recuperação da periostite varia entre 2 e 6 semanas.

O tratamento começa imediatamente, enquanto as primeiras duas semanas costumam ser passadas em repouso. Aqui estão os tratamentos fisioterapia possível:

• Congelando a área dolorida. Para fins antiinflamatórios e analgésicos e por pelo menos 30 minutos.
• Massagens de compartimentos musculares contraídos. Exceto na presença de um hematoma.
• Alongamento passivo.
• Conteúdo de cintas
• Órteses vestindo.

Em geral, recomenda-se voltar a correr, correr na grama e pular corda a partir da 5ª semana.