Nenhum produto aplicado no rosto fará maravilhas pela pele. A verdadeira beleza vem de dentro. Isso significa comer alimentos não processados sem ingredientes químicos obscuros. Isso significa obter vitaminas e minerais suficientes. Isso significa gordura suficiente, especialmente ômega-3, para manter a pele hidratada.
Mas mesmo a pessoa mais saudável precisa de cuidados com a pele. Afinal, é a única parte do corpo que entra em contato com o mundo real. Aqui estão algumas dicas sobre como dar um pouco de amor à sua pele com produtos naturais.
Esfoliantes naturais
Scrubs são usados 1 ou 2 vezes por semana para remover as células mortas. Use para estes produtos naturais que podem ser encontrados nas prateleiras da cozinha.
Aveia: Faça uma porção de aveia simples e esfregue-a no rosto. Graças ao seu efeito hidratante, é ótimo para pessoas com pele seca.
Café: O café moído tem o tamanho de grão certo para fazer uma boa esfoliação. Os ácidos naturais que contém atuam como um agente anti-inflamatório que combate a acne. Apenas certifique-se de que o café não entre no ralo, caso contrário haverá um bloqueio.
Açúcar + Mel: Pena que esta receita não é adequada para veganos que evitam o mel. O açúcar é considerado um bom esfoliante, enquanto o mel é rico em nutrientes e tem efeitos antimicrobianos. Os antioxidantes contidos no mel restauram a pele. Em vez de mel, você pode usar néctar de agave, mas não contém tantas substâncias cosmeticamente valiosas.
Nozes moídas: Use um moedor de café para moer amêndoas, nozes ou avelãs. Esfregue-os no rosto. Este é um excelente peeling para peles secas e sensíveis.
Tônicos naturais para a pele
Após a lavagem, a pele deve ser limpa com um tônico para se livrar da sujeira e gordura restantes. Os produtos cosméticos acabados geralmente contêm álcool de secagem. Experimente tônicos naturais para a pele.
Vinagre de Maçã Natural: Tem um cheiro pungente, mas é maravilhoso para diminuir os poros, remover células mortas e equilibrar o pH da pele. Use 1 parte de vinagre de maçã para 2 partes de água filtrada. Limpe a pele com um cotonete.
Chá verde: prepare o chá verde com água fervente por 10 minutos. Limpe o rosto deles.
Chá de hortelã-pimenta: Use da mesma forma que o chá verde
Suco de Limão: Você pode aplicar suco de limão no rosto e deixar agir por 10 minutos. Clareia a pele e torna as cicatrizes e manchas de sol menos perceptíveis.
Suco de aloe vera: Este é um bom remédio para a pele queimada pelo sol, mas está ressecando, por isso não é recomendado usá-lo constantemente na pele seca.
Hidratantes naturais
Muitos produtos hidratam a pele quando usados como máscara. Você pode combinar diferentes ingredientes para obter todos os antioxidantes e nutrientes que você precisa.
Abacate: Contém vitaminas A, D e E, que hidratam perfeitamente a pele e reduzem as rugas. Deixe o purê de abacate no rosto por 10 a 15 minutos.
Banana: Os nutrientes da banana são bons para hidratar a pele e o cabelo. Mantenha a máscara por 20 minutos.
Mamão: O mamão hidrata e ajuda a eliminar as células mortas do rosto. Mantenha a máscara por 15 minutos e aproveite o cheiro incrível.
Morangos: Os morangos são ricos em antioxidantes que retardam o envelhecimento. O ácido salicílico é eficaz no combate à acne. Os morangos também curam queimaduras e protegem a pele dos raios UV.
Mel: O mel retém a umidade da pele e a nutre com antioxidantes. Possui propriedades antimicrobianas e antifúngicas. A máscara de mel deixará a pele macia e radiante.