Ingredientes Salada de maçã com aipo e tomate.
| maçãs | 200.0 (grama) |
| tomates | 2.0 (peça) |
| raiz de aipo | 1.0 (peça) |
| cebola | 1.0 (peça) |
| suco de limão | 1.0 (colher de mesa) |
| suco de tomate | 2.0 (colher de mesa) |
Método de preparação
Cozinhe o aipo, descasque e pique finamente. Pique também as maçãs, os tomates e a cebola descascados. Prepare a marinada com água, suco de tomate e limão e regue com a salada preparada.
Você pode criar sua própria receita levando em consideração a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas do aplicativo.
Valor nutricional e composição química.
A tabela mostra o conteúdo de nutrientes (calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais) por 100 gramas parte comestível.
| Nutriente | Qtd. | Norma** | % da norma em 100 g | % da norma em 100 kcal | 100% normais |
O valor da energia é 0 kcal.
Teor calórico E COMPOSIÇÃO QUÍMICA DOS INGREDIENTES DA RECEITA Salada de maçã com aipo e tomate. PER 100 g
- 47 kCal
- 24 kCal
- 34 kCal
- 41 kCal
- 33 kCal
- 18 kCal
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