Ingredientes Salada de coquetel exótico
| ananás | 1.0 (peça) |
| Camarão do Extremo Oriente (carne) | 60.0 (grama) |
| salsa | 15.0 (grama) |
| morango de jardim | 3.0 (peça) |
| limão | 0.3 (peça) |
Método de preparação
Pegue um pequeno abacaxi e corte a tampa. Corte toda a polpa. Corte em cubos pequenos e acrescente o camarão, a salsa picada, purê de manga (ou suco) e maionese. Mexa e acrescente a salada resultante ao abacaxi. Cubra com um chapéu recortado. Coloque os morangos frescos, cortados em dois, nos três lados. Coloque a salada em pequenas porções entre os morangos.
Você pode criar sua própria receita levando em consideração a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas do aplicativo.
Valor nutricional e composição química.
A tabela mostra o conteúdo de nutrientes (calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais) por 100 gramas parte comestível.
| Nutriente | Qtd. | Norma** | % da norma em 100 g | % da norma em 100 kcal | 100% normais |
O valor da energia é 0 kcal.
CALORIAS E COMPOSIÇÃO QUÍMICA DOS INGREDIENTES DA RECEITA Salada Coquetel “Exótica” POR 100 g
- 52 kCal
- 87 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 34 kCal
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