O uso de diferentes óleos para perda de peso - uma prática comum. A composição vitamínica dos óleos e suas propriedades ajudam a eliminar as toxinas do corpo e a manter a pele hidratada e flexível, o que é importante na perda de peso.
O óleo de semente de abóbora é obtido a partir das sementes por prensagem, portanto, esse óleo contém todos os benefícios das sementes de abóbora. Em nosso óleo de semente de abóbora rico em vitamina E, que tem efeito rejuvenescedor na pele, hidrata e tonifica. Além disso, o óleo é rico em vitamina A, ainda mais do que nas cenouras.
O óleo de semente de abóbora é útil não apenas para a pele. Sua composição única ativa a decomposição da gordura, melhora o metabolismo e acelera a perda de peso. Este óleo também evita o acúmulo de gordura nas áreas problemáticas.
Além disso, o óleo de semente de abóbora desencadeia a eliminação de toxinas e reduz o aparecimento de celulite devido à ativação dos processos linfáticos.
Para a melhor abóbora de perda de peso, você pode usar o óleo de semente de diferentes maneiras. Escolha um confortável para você.
O primeiro método é o óleo de abóbora com o estômago vazio pela manhã, uma hora antes da primeira refeição. Isso irá preparar o sistema digestivo para funcionar melhor, lançar os primeiros processos ativos na produção de sucos gástricos para uma melhor digestão e melhorar a motilidade intestinal para eliminar as toxinas acumuladas com sucesso. Este método é útil não apenas para perda de peso, mas também para uma melhor digestão para todos.
A segunda maneira é usar constantemente óleo de semente de abóbora cru em todos os pratos, como molhos para salada e salgadinhos. O óleo de semente de abóbora é combinado com tomate, alface, pimentão, repolho e pepino.
O terceiro método é o uso de óleo de abóbora com produtos lácteos fermentados. Há um gosto, e o teor de gordura do óleo será invisível, e isso não foi gorduroso e misture bem o produto com o óleo. Use este método para café da manhã, manteiga, kefir ou leite fermentado para fazer o Duo perfeito para acelerar sua perda de peso.
Ainda uma quarta opção - a adição de manteiga de abóbora em suco de cenoura-maçã fresco. O sabor do suco, o óleo não será afetado, e em combinação com vitaminas, cenoura e manteiga de maçã será um enorme benefício e bem absorvido.
Para todos os métodos, a quantidade necessária de óleo de abóbora para perda de peso - uma colher de sopa por dia. É desejável que o óleo esteja frio, pois o óleo quente perde suas propriedades benéficas.
Para mais informações sobre o óleo de sementes de abóbora - leia nosso grande artigo:
Óleo de semente de abóbora - descrição do óleo. Benefícios e danos à saúde
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